잇몸내려앉음 증상과 예방법

안녕하세요.아싸헬린이입니다.

월요일 시작 잘하고 계신지요.

오늘은 춥지 않은 날씨인것 같습니다.

 

이번 포스팅은 잇몸내려앉음 증상에 대해 알아볼려고 합니다.

 

갑자기 치아사이의 틈이 보이거나 잇몸에 피가 자주나고 욱신거린다면,

잇몸 내려앉음 증상을 의심해 봐야 합니다.

 

잇몸 내려앉음 증상

위에 말대로 잇몸 틈이 많이 벌어진 상태라면 이미 잇몸 내려앉음이 많이 진행된 상태라고 할 수 있습니다.

 

또 잇몸이 내려앉으면 빨갛게 붓고 예전에 비해 치아가 길어보이며 구취가지 나게됩니다.

 

잇몸에서 피가나고 통증과 염증이 난다면 잇몸 내려앉음이 시작되었다고 보면 됩니다.

잇몸 내려앉음 상태가 악화되면 뿌리까지 잇몸이 내려와 뼈가 파괴되고 이가 시리다고 합니다.

 

 

 

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잇몸 내려앉음 원인

잇몸 내려앉음의 원인은 치주염이나 치은염같은 치주질환이 문제입니다.

 

구강관리를 잘 못하고 양치질을 제때하지 않아 염증이 발생하면 치조골이 파괴되어 잇몸이 퇴행과 위축하게 됩니다.

 

치석이 있으면 지속적으로 뼈가 없어지며 잇몸은 점점 주저앉아 잇몸퇴축이 발생한다고 하네요🤣

주기적 스켈링이 필요할 듯😂

 

(주기적인 치과방문으로 예방하는 것이 가장 좋다고 합니다)

 

잇몸내려앉음 예방

잇몸내려앉음을 예방하기 위해서는 양치질을 올바르게 하는 것입니다.

가장 기본적인 치아관리는 하루 3번 식후 3분 이내 3분동안 꼼꼼하게 양치질을 해야합니다.

 

힘을 많이 준다거나 잦은 흡연,음주,잘못된 식습관으로 입안에 세균이 많이 있다면 잇몸 염증이 유발될 수 있으니 세심한 관리가 필요하다고 합니다.

 

잇몸내려앉음은 치료가 가능하지만 되도록 사전예방해야하는 질환입니다.

 

치조골 강화 및항균작용을 하는 인사돌같은 잇몸약을 구준히 복용하는 것도 도움이 된다고 합니다.

 

잇몸이 튼튼해야 맛있는 음식들도 먹을수 있고 영양관리도 원활하게 이루워 집니다.

 

나이들수록 치주골과 치주인대가약해진다고 하니 지금부터라도 잇몸관리에 대한 인식을 좀 더 높여야할 필요가 있겠습니다.

 

올바른 양치질 사용법도 배워야겠습니다.

감사합니다.

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2021.11.03 - [운동건강생활정보] - 아토피예방에 좋은 무화과

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