반응형 버섯증후군#거북목#목디스크#목통증1 목뼈가변형되는 버섯증후군 안녕하세요.아싸헬린이입니다. 마지막 주말 잘보내고 계시나요? 주말은 정말 순삭입니다.😭 거북목증후군보다 목 디스크 위험이 큰 버섯증후군을 아시나요? 거북목증후군이 악화되면 목뼈가 변형된 버섯증후군이 유발될 수 있다고 합니다. 버섯증후군 요즘 장시간 컴퓨터를 사용하거나 스마트폰을 보느랴 무의식적으로 머리를 앞으로 내민채 구부정한 자세를 취하게 됩니다. 이 모습이 거북이같다고 하죠~ 이 자세는 척추 윗부분에 스트레스를 주고 목 뒷부분 근육과 인대를 늘려 목디스크 발병 위험을 키웁니다. 거북목 자세가 굳어지면 목뼈가 변형된 버섯증후군이 유발될 수있다고 합니다. 버섯증후군은 뒷목 아래 경추 7번 뼈 일부가 돌출되면서,버섯이나 혹처럼 불록하게 보여 붙인 이름이라고 합니다. 유독 목 뒤에 살이 붙고 뒷목과 척추 사.. 2021. 10. 17. 이전 1 다음 반응형
