반응형 생리통#생리통심할때1 생리통 심할때 마시면 좋은 차🫖🍵 안녕하세요.아싸헬린이입니다. 미세먼지가 많은 날입니다. 아침엔 춥고 오후에는 그래도 조금 따뜻해지는것 같습니다. 여성을 괴롭히는 통증 중에는 생리통이있습니다. 생리통은 복통,두통,무력감과 붓기 등 다양한 형태로 여성들을 힘들게 합니다. 이렇게 생리통이 심할때는 차를 마시면 도움이 됩니다. 생리통을 완화시켜주는 차들을 말이죠! 그럼 어떤 차들이 생리통 완화에 도움이 될까요? 우엉차 우엉차는 생리통 완화에 효과적이라고 합니다. 우엉의 아르기닌 성분이 여성 호르몬 분비를 조절하기 때문입니다. 또 우엉차는 지방과 콜레스테롤을 제거합니다. 폴리페놀,레스베라트롤 성분도 포함되어 있는데, 이 성분은 노화방지에도 효과적이라고 합니다. 우엉차에는 섬유질이 풍부해 배변활동을 촉진시켜 다이어트에도 좋습니다. 여성들이 먹으면.. 2022. 3. 3. 이전 1 다음 반응형
