안녕하세요.아싸헬린이입니다.
가을이 다가옵니다.
가을은 탈모의 계절이죠😂😂
여러모로 두피에 신경써야할 계절이 다가옵니다.
두피가 자주 가려우신분(두피가려움증)들이 많습니다.
가려움과 뾰루지를 동반하는 지루성두피염때문인 경우가 많다고 합니다.
지루성두피염
지루성두피염은 피지 분비가 많은 부위에 생기는 지루성피부염이 두피에 생긴것을 말합니다.
한 번 염증이 생기면 여러 요인에 의해 더 악화된다고 하네요😂
지루성두피염은 겨울이나 환절기에 많이 심해집니다.
지루성두피염 원인
지루성두피염의 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 호르몬이나 신경계 이상과도 연관성이 있는것으로 알려져 있습니다.
계절변화,건강상태,호르몬등 여러가지 요인이 복합적으로 작용하는것으로 알려졌고,피로와 스트레스가 큰 요인 중 하나입니다.
피로하거나 스트레스를 받으면 피지 분비량이 증가하면서 염증이 악화되기 때문입니다.
지루성두피염 증상
지루성두피염 증상은 정도에 따라 다양합니다.
경증환자들은 비듬이 늘어나거나 살짝 가려운 정도입니다.
심하면 진물이 나거나 붉은 여드름이 생기고 심한 가려움증을 유발합니다.
각질이 벗겨지면서 비듬도 생기는데 가볍게 여기고 질병으로 인지하지 못하는 경우가 많다고 합니다.
방치하면탈모까지 유발한다고 하니😭😭
지루성두피염 예방
지루성두피염을 예방하기 위해서는 평소 생활습관이 중요합니다.
규칙적인 생활과 스트레스를 최대한 받지 않고.....이게 쉽나요..🤣🤣
머리를 평소보다 꼼꼼히 감는것만으로도 좋아질 수 있다고 합니다.
단,머리를 꼼꼼히 감아도 증상이 좋아지지 않다면 병원을 찾아거야 합니다.
가려움증과 염증을 가라앉기 위해 먹는 약을 처방할 수 잇고 연고를 일시적으로 사용한다고도 합니다.
지루성두피염은 계속 재발되므로 한번에 해결하려 해서는 안된다고 합니다.
완치는 어렵더라도 증상이 악화되지 않게 생활습관을 잘 유지해야겠습니다.
머리만 꼼꼼히 감아도 어느정도 예방할 수 있으니 오늘부터라도 실천을 해봐야겠습니다.
지루성두피염,심하면 탈모까지 이어지니 미리 예방합시다!!
감사합니다.
2021.09.05 - [운동건강생활정보] - 기력보충에 좋은 추어탕(청주추어탕맛집)
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