새치나는이유(새치를뽑아야하나😓)

안녕하세요.아싸헬린이입니다.

요즘 젊은층에서 또다른 고민은 흰머리라고 합니다.

많은 20,30대 젊은 사람들이 흰머리 걱정을 한다고 하네요😂

흔히 새치라고도 불르는데 젊은층에서 새치가 많이 나는 이유가 무엇일까요?

새치나는 이유

1.스트레스

스트레스를 많이 받으면 아드레날린 분비가 많아집니다.

그러면 두피의 모근과 닿아 있는 혈관을 수축시키고 혈관이 수축하면 영양공급이 제대로 되지 않아 검은머리 대신 흰머리가 나게 되는 것입니다.

스트레스로 생긴 흰머리는 스트레스가 없어지면 다시 검은색은로 변한다는데...난 나이먹어서 안변하는건가?🤣

 

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2.과도한 다이어트

비타민B12와 엽산은 멜라닌 색소를 형성하는데 과도한 다이어트 때문에 몸속 영양이 불균형해지면 영양공급이 되지 않아 흰머리가 날 수도 있다고 합니다.

여성분들 새치나는 이유는 거의 다이어트 때문인가요?😅

3.갑상선잘환

갑상선질환으로 몸에 호르몬이 과도하게 분비되면 멜라닌을 생성하는 세포의 기능이 떨어져 검은색머리가 흰머리로 변한다고 합니다.

또한 당뇨병으로 인해 멜라닌 세포를 만들어내는 호르몬이 제 기능을 못할경우 흰머리가 생길 수 있다고 합니다.

 

 

 

새치뽑아야하나

저는 예전에 새치가 보이면 바로 뽑았습니다.흰머리 보기 싫기때문에🤣

그러나 새치는 뽑지 않는게 좋다고 하죠!

가능하다면 보이는 흰머리는 그대로 두거나 뽑지말고 자르는게 좋다고합니다.

 

두피의 모낭에는 평생동안 생기는 머리카락의 개수가 정해져있습니다.

사람마다 다르지만 보통 25~35개로 정해진 갯수를 넘어서면 더이상 머리카락이 자라지 않는다고 합니다.

새치때문에 머리카락을 계속 뽑으면 탈모가 생길 수 있다는 뜻입니다.

흰머리가 잘보인다고 무작정 뽑지 마시고 염색이나 그냥 두시는게 현명한 방법인 듯!

탈모가 더무서워요🤣

 

 

 

새치줄이는 방법

얼마나 효과가 있는지는 모르겠지만 알려진 바로는 두피마사지가 좋다고 합니다.

두피를 자주 마사지하면 혈액 순환이 좋아져 새치를 줄이는 데 도움을 준다고 합니다.

 

또한 풍부한 영양섭취입니다.

철분이나 아연 등 미네랄 성분이 든 식품이나 블랙푸드도 좋다고 합니다.

 

대표적블랙푸드

-검은깨(노화방지,탈모,흰머리예방)

-호두,검은콩,다시마 등

 

스트레스를 받지 않는 것도 좋겠죠.가능하다면 말입니다🤣

흰머리 보는것만으로도 스트레스가 생기는데..

 

이제부터 새치는 뽑는게 아니라는것을 꼭 알아두고

흰머리가 나지 않게 영양섭취도 잘 하시기 바랍니다.

감사합니다.

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