치통약없이 다스리는 민간요법

안녕하세요,아싸헬린이입니다.

화창한 주말입니다~

백신접종 2일차로 어제 밤에는 잘때 미열이 좀 나는것 같았습니다.

약먹을 정도는 아니였습니다.

 

이번 포스팅은 갑작스럽게 치통이 올때가 가끔 있죠!

치통은 정말 참기힘들잖아요.

치통은 빨리 병원에 가보는게 좋다고 합니다.

진통제나 병원가기힘들때..빠른 대처를 할 수 있는 민간요법이 있다고는 합니다.

치통에 효과적인 민간요법들을 간단히 알아보겠습니다.

 

1.마늘

치통이 있는 부위에 구운 마늘을 식혀 물고 있으면 통증완화에 도움이 된다고 합니다.

마늘안에 있는 알리신은 강력한 소염작용을 지니고 있어 신경세포를 자극해 통증을 줄이는데 효과적으로 알려져있습니다.

단,구강상태가 좋지 않은 사람은 마늘로 인해 오히려 염증이 악화될 수 있으므로 주의해야 한다고 합니다.

 

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2.소금물

소금물을 입에 물고 1~2분간 헹구면 치통완화에 도움이 됩니다.

소금에는 살균효과가 있습니다.

하지만 소금물이 아닌 굵은 소금을 그대로 입안에 넣고 치아나 잇몸에 문지른다면 손상이 일어날 수 있습니다.

 

3.녹차티백

치통이 심할때 따뜻한 티백을 아픈 부위에 올려놓으면 통증에 도움이 됩니다.

녹차 속 타닌은 잇몸이 붓거나 염증이 발생했을때 이를 완화해주는 효과가 있다고 합니다.

 

4.알로에

알로에를 작게 잘라서 치통이 있는 부위에 물고 있으면 해당 부위의 열을 낮춰 통증을 완화해 준다고 합니다.

알로에는 뒤어난 진정작용으로 여드름 증상을 완화하는데도 많이 쓰입니다.

 

 

5.쑥차

치통이 있을때 쑥차를 마시거나 입에 머금고 있으면 통증완화에 도움이 됩니다.

 

6.옥수수

옥수수의 알맹이를 뺀 옥수수대는 구강 건강 관라에 도움이 됩니다.

옥수수대를 끓인 물을 식혀 입속이 머금고 뱉기를 계속하면 치통을 완화할 수 있다고 합니다.

옥수수대에는 베타시스토스테롤이 있기 때문인데, 이 성분은 잇몸약에 함유된 성분이라고 합니다.

 

 

치통약

치통이 심하지만 병원을 갈 수 없는 상황이라면 진통제를 복용해야 합니다.

치통약에는 일반적인 진통제가 아세트아미노펜입니다.

코로나백신 맞고 많아 복용했던 타이레놀이 아세트아미노펜입니다.

타이레놀은 치통에 좋다고 알려져있고 4~6시간 간격으로 복용하면 됩니다.

 

 

 

치통에 좋은 민간요법을 알아보았습니다.

치통이 계속된다면 치과를 방문하는게 최우선입니다.

주기적인 검진이 제일 좋다고 합나다.

감사합니다.

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2021.09.24 - [운동건강생활정보] - 코비염으로 고생한다면 이것만 지켜보자!

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