반응형 스트레스#스트레스에좋은음식1 스트레스받을때 먹으면 좋은음식 2021.07.18 - [운동건강정보] - 방울토마토 보관법 방울토마토 보관법 안녕하세요.아싸헬린이입니다. 편안한 일요일 보내고 계시는지요. 이번 포스팅은 방울토마토에 대해 알아보려고 합니다. 방울토마토는 먹기도 편해서 제가 좋아하는 과일인데요. 방울토마토는 jj92.tistory.com 안녕하세요.아싸헬린이입니다. 무더위 잘 이겨내고 계신가요? 무더위에 짜증과 스트레스만 늘어가는것 같습니다.🤣 스트레스 받을 때 무엇을 먹어야 안정이 될까요? 그런 음식이 있긴 하는 걸까요? 스트레스 받을 때 먹으면 좋은 음식들을 간단히 알아보겠습니다. 다크초콜릿 다크초콜릿을 적절히 섭취하면 동맥혈압이 낮아지고 스트레스 호르몬의 활동이 저하되는 것으로 알려져 있습니다. 초콜릿은 별로 안좋아하는데 가끔 하나씩 먹어야겠군요🤣.. 2021. 7. 28. 이전 1 다음 반응형
