반응형 전체 글268 감기예방에 좋은 여주의효능 안녕하세요.아싸헬린이입니다. 이번포스팅은 감기예방에 좋은 여주의 효능을 알아볼려고 합니다. 환절기가 오는만큼 감기시즌도 돌아오고 있는데요. 감기예방에 좋다는 여주의 다른 효능도 알아보도록 하겠습니다. 여주효능 여주는 여름이 제철입니다. 여주효능으로 감기예방에 좋고 당뇨에 좋다고 합니다. 공액리놀레산이라는 성분이 지방을 연소해 다이어트에도 도움된다고 알려져 있습니다. 또한 풍부한 비타민C가 들어있어 피로회복과 피부에도 좋다고 합니다. 특히,당뇨에 좋다고 소문만 여주는 인슐린이 많이 함유되어 있어 체내 혈당수차를 낮추는 효능이 있다고 합니다. 당뇨환자분들에게 추천해주고 싶어지는군요. 여주부작용 여주는 칼륨함량이 높기 때문에 만성질환환자는 섭취를 제한해야 합니다. 기저 질환으로 약물 복용중이라면 약물 상호 작.. 2021. 9. 14. 마늘과꿀의조합!마늘꿀조림효능을 알아보자 안녕하세요.아싸헬린이입니다. 태풍소식이 들려오고 있습니다.특히 제주,남부지역은 태풍에 대한 철저한 준비를 해야겠습니다. 태풍이 올려고 한 오늘은 날씨가 흐린것같네요😓 오늘 포스팅은 마늘꿀조림 효능과 마늘꿀조림 만드는 법을 알아볼려고 합니다. 마늘은 강력한 항암작용으로 각종 암을 예방한다고 해서 인기가 많습니다. 고기먹을때도 빠지면 안되죠! 흑마늘은 일반 마늘보다 폴리페놀 함량이 10배 더 높아 강력한 항산화 작용으로 암,피부에 좋다고 알려져 있습니다. 참고로 흑마늘은 일반마늘보다 냄새가 덜 나고 단맛이 강합니다. 마늘꿀조림효능 마늘과 꿀의 조합은 환상적입니다. 마늘꿀절임은 뇌졸증에 아주 좋은 음식으로 유명합니다. 또한 풍부한 셀레늄 효능이 활성산소를 제거해주므로서 간암,대장암에 좋다고 합니다. 마늘꿀조림.. 2021. 9. 14. 만원환급해주는 배달지원금 안녕하세요.아싸헬린이입니다. 다들 재난지원금 신청하셨나요? 대부분 저번주에 신청해서 받은 분들이 많더라고요. 저는 느긋하게..오늘 신청해보았습니다. 이걸로 뭐할까나 생각중🤔 이번 15일 부터는 배달어플로 2만원 이상 4번 카드결제를 하면 1만원을 환급 받을 수 있는 배달지원금을 실시한다고 합니다. 4개월만에 자영업자 등을 위해 배달 지원 사업을 재개한다고 발표했습니다. 카드사에 응모한 후 배달앱에서 2만원 이상 카드결제하면 다음달 카드사를 통해 1만원 캐시백과 청구할안 환급을 받습니다. 가능한 배달 앱 👉배달의민족,요기요,쿠팡이츠,카카오톡주문하가 등 총19개 가능한 카드사 👉신한,삼성,현대,하나 등9곳 기존 1차때 참여했던 응모와 누적실적도 이번 사업에도 이어서 적용됩니다. 지난 5~7월에 시행한 1차 .. 2021. 9. 13. 가을철감염병주의(쯔쯔가무시병이 유행하는 계절) 안녕하세요.아싸헬린입니다. 추석이 다가오고 있습니다. 추석을 맞이하기전 벌초를 하러 가시는 분들이 많아지고 있습니다. 하지만 코로나로 인해 가족들끼라 모여 하던 벌초보다는 벌초대행업체에 맡기는 사람들이 많아지고 있습니다. 벌초나 성묘가 아니더라도 야외공원으로 나들이가기 딱 좋은 날씨입니다. 캠핑가기에도 정말 좋은 계절이기도 합니다. 이럴때 조심해야하는 질환이 쯔쯔가무시병이죠!! 가을에 많이 걸린다는 쓰쓰가무시병. 한번 간단히 알아보겠습니다. 쯔쯔가무시병 쓰쓰가무시병은 얕은 풀밭에 서식하는 털진드기에 기생하는 오리엔티아 쓰쓰가무시균이 원인입니다. 특히 9월~11월에 집중 발생합니다. 쯔쯔가무시병 증상 쯔쯔가무시병의 잠복기는 보통 1~3주입니다. 외부 활동 후 1~3주 후 갑자기 오한이나 고열,두통 등이 나.. 2021. 9. 12. 추석앞두고 초강력태풍 찬투가 온다 안녕하세요.아싸헬린이입니다. 추석을 앞두고 있는데 초강력급 태풍인 찬투가 다가오고 있다고 합니다. 다음주 제주를 중심으로 직접적인 영향을 줄 수 있는 이번 태풍으로 많은 비가 내릴것으로 예상하고 있습니다. 태풍 찬투 이번 태풍 찬투는 중국 상하이 부근에서 정체할것으로 예상한다고 합니다. 16일 전후로 제주를 중심으로 간접영향을 줘 많은 비가 내릴것이라는게 기상청의 예보입니다. ■지난7일 태풍 찬투 발생 이동속도 21km고 최대풍속 초속 50m,중심기압 935hPa수준의 초강력 태풍 찬투는 우리나라에 오는 15일~16일 제주 서쪽 해성으로 이동. 17일 오전 9시쯤 제주 서쪽 부근에 도달할 것으로 예측. 제주는 찬투의 간접영향으로 15일까지 폭우가 쏟아질거라 예상 중. 제주와 남해안은 17일~18일 찬투의.. 2021. 9. 12. 늘어나는 백신부작용으로 사망20명(인과성은미확인) 안녕하세요.아싸헬린이입니다. 요즘 백신 부작용으로 인한 사망소식이 많아지고 있습니다. 무섭네요🤣 하루에 한번은 뉴스에 나오는것 같네요. 아직 백신접종전이라 백신을 꼭 맞아야하는 생각도 듭니다. 백신 접종자가 늘어나는 만큼 이상반응 신고도 늘어나고 있습니다. 지난 8~10일 사흘간 백신접종 후 이상반응이 의심된다며 보건당국에 신고한 신규사례 👉총 1만2천531건 ■화이자:7천111건 ■모더나:3천111건 ■아스트라제네카:2천223건 ■얀센:86건 백신이상반응으로 인한 신규사망신고 👉20명 화이자 9명,아스트라제네카 8명,모더나 3명. (아직 접종과 사망간의 인과관계는 확인되지 않음) 중증 전신 알레르기 반응인 아나팔락시스 의심신고는 82건으로 증가 👉화이자 64건,모더나 12건,아스트라제네카 5건,얀센 1.. 2021. 9. 11. 새치나는이유(새치를뽑아야하나😓) 안녕하세요.아싸헬린이입니다. 요즘 젊은층에서 또다른 고민은 흰머리라고 합니다. 많은 20,30대 젊은 사람들이 흰머리 걱정을 한다고 하네요😂 흔히 새치라고도 불르는데 젊은층에서 새치가 많이 나는 이유가 무엇일까요? 새치나는 이유 1.스트레스 스트레스를 많이 받으면 아드레날린 분비가 많아집니다. 그러면 두피의 모근과 닿아 있는 혈관을 수축시키고 혈관이 수축하면 영양공급이 제대로 되지 않아 검은머리 대신 흰머리가 나게 되는 것입니다. 스트레스로 생긴 흰머리는 스트레스가 없어지면 다시 검은색은로 변한다는데...난 나이먹어서 안변하는건가?🤣 2.과도한 다이어트 비타민B12와 엽산은 멜라닌 색소를 형성하는데 과도한 다이어트 때문에 몸속 영양이 불균형해지면 영양공급이 되지 않아 흰머리가 날 수도 있다고 합니다. 여.. 2021. 9. 11. 치사율높은 니파바이러스 확산(코로나처럼전세계퍼지는건아닌지😓) 안녕하세요.아싸헬린이입니다. 인도 남부쪽에서 니파 바이러스가 확산되기 시작되엇다고 합니다. 코로나보다 치사율이 훨씬 높은 니파바이러스는 박쥐로부터 인간에게 전염되는것으로 알려져 있습니다. 인도 당국은 비상이 걸렸는데 코로나 처럼 전세계로 퍼질까 걱정입니다. 조용할 날이 없군요.😓 니파바이러스 니파바이러스는 1988년 말레이시아 니파에서 처음 발견됐습니다. 동물과 인간에게 모두 심각한 질병을 일으킨다고 합니다. 처음에는 돼지로부터 전염되는것으로 알려졌으나 이 후 과일박쥐로부터 옮아온것으로 밝혀졌습니다. 니파바이러스는 박쥐나 돼지 등 동물,사람체액,오염된음식,밀접접촉으로 감염됩니다. 공기중에 감염되는 코로나19와는 다른 모습입니다. 니파바이러스 증상 니파바이러스는 증상이 나타나기 전 5~14일 간의 잠복기가.. 2021. 9. 10. 9월제철과일,숙취해소에도 좋은 무화과 안녕하세요.아싸헬린이입니다. 오늘은 9월제철 과일인 무화과에 대해 알아볼려고 합니다. 무화과는 부드러워 남녀노소가 부담없이 즐길 수 있는 과일입니다. 또 농약없이 제배할 수 있어 유기농 식재료로도 인기가 많다고 합니다. 무화과효능 무화과는 칼슘과 칼륨이 많이 함유되어 있어 순환계 질환을 예방하고 골다공증과 몸의 산성화를 막는데 도움이 됩니다. 수용성비타만의 일종인 아스코르빈산이 풍부해 숙취해소에도 도움이 된다고 합니다. ★아스코르빈산:콜라겐합성,항산화작용,철분흡수,면역력기능에 영향을 주는 필수 성분 입니다. 또한 혈압강하,해독작용,동맥경화증,아토피치료에 도움을 줄 수 있는 성분들이 많이 함유되어 있다고 합니다. 무화과는 높은 당도만큼 풍부한 무기질을 갖고있는것 같습니다.👍👍 무화과고르는 방법 무화과는 껍.. 2021. 9. 9. 이전 1 ··· 15 16 17 18 19 20 21 ··· 30 다음 반응형
