반응형 운동건강생활정보236 이석증치료법🧐 안녕하세요.아싸헬린이입니다. 날씨가 포근해지는것 같습니다. 갑자기 어지러움을 느껴보신적 있으신가요? 갑자기 어지러움을 느낄때 빈혈을 주로 의심하지만, 실제로는 다른 원인으로 어지럼증이 발생한다고 합니다. 밝혀진데로 어지러움증은 귀의 문제로 발생된다고 합니다. 중추성 어지럼증과 같이 뇌의 문제로 인해 어지러운 경우도 있지만, 의식변화,두통,손발 감각 손실이나 저림을 동반한 어지럼증은 귀의 문제인것이 대부분입니다. 귀로 나타나는 어지럼증으로 대표적인게 이석증입니다. 요즘 이석증은 다양한 연령대에서 발병가능성이 높은 질환입니다. 반복적인 회전성 어지러움증이 주된 증상입니다. 이석증 이석증이란 양쪽 귀 안 쪽 전정가관 벽에 붙어있는 이석이 특정한 요인으로 인해 제 위치에서 떨어져 나와 발생하는 질환입니다. 이석.. 2022. 3. 8. 5차긴급고용안정지원금 신청방법과 신청대상자 알아보자🧐 안녕하세요.아싸헬린이입니다. 꺽기지 않은 이 코로나 기세! 이제 안걸리는게 이상할 정도입니다. 이렇게 코로나가 장기화 되면서, 3월 11일부터 18일까지 특수형태근로종사자(특고)와 프리랜서의 생계안정을 위한 5차 긴급고용안정지원금이 지급됩니다. 기존 1차~4차에 받았던 특고,프리랜서도 받을 수 있나?? 가능하다고 합니다. -1차~4차 지원금을 받은 특고,프리랜서는 50만원 지원. -지원받은 적이 없는 특고,프리랜서는 새로 신청받아 심사를 거쳐 100만원 지원. 고용노동부는, 이전과 다르게 국회 논의 과정에서 초근 코로나19 이전 수준으로 소득 수준과 고용 상황 등이 어느정도 회복되었다는 점을 반영해 소득지원 필요성이 높은 직종을 중심으로 지원하기로 결정했다고 발표했습니다. 대리운전기사,방문판매원,방과후교.. 2022. 3. 5. 콤부차 알고 마시자!👏 안녕하세요.아싸헬린이입니다. 차를 꾸준히 마시면 다이어트에 좋은건 다들 알고 계시죠? 수분을 섭취해 포만감이 생기고 소변으로 노폐물이 배출되어 체중감소에 뛰어나기 때문입니다. 그 중 콤부차도 체중 감량에 도움이 된다고 알려졌습니다. 콤부차는 비티에스 정국님이 마시면서 큰 화제가 됐던 차입니다. 저는 아직 한번도 마셔보지 못했지만, 온라인으로는 넥스바콤부차 등 많은 곳에서 구입가능 합니다. 콤부차 콤부차는 설탕을 넣은 녹차나 홍차의 추출물에 효모를 첨가해 발효시킨 음료입니다. 스코비균을 찬물에 배양해서 만드는데 스코비균은 홍차버섯이라고도 불립니다. 콤부차는 발효과정에서 자연스럽게 탄산과 건강한 유익균이 생성됩니다. 칼로리가 낮아 다이어트에 좋고 탄산음료나 과일음료대신 먹으면 좋습니다. 콤부차효능 콤부차에는.. 2022. 3. 5. 자동차 채권 환급 온라인으로 가능! 안녕하세요.아싸헬린이입니다. 즐거운 토요일 오후입니다. 행정안전부에서 이번 달 2일부터 전국 자치단체 및 시.도 금고은행과 함께 지역개발채권 미환급금 일제 상환을 실시합니다. 지역개발채권 -주민이 자치단체에 자동차를 등록하는 경우,각종 인허가를 받는 경우, 자치단체와 공사,용역,물품,계약을 체결한 경우 등에 의무적으로 매입해야하는 채권 채권의 액수가 커서 2천만원 상당 자동차 등록을 할 경우, 최고 240만원이나 되지만 채권소멸시효가 지나도 환급을 받지 않은 경우가 많습니다. 지역개발채권은 서울을 제외한 16개 광역시도에서 발행. 5년 만기 일시상환에 시효는 10년. 도시철도채권 -서울,부산,대구가 발행 7년 만기 일시상환에 시효는 5년. 자동차의 예 2000cc미만인 경우 차량 가액의 4~12%의 채권.. 2022. 3. 5. 생리통 심할때 마시면 좋은 차🫖🍵 안녕하세요.아싸헬린이입니다. 미세먼지가 많은 날입니다. 아침엔 춥고 오후에는 그래도 조금 따뜻해지는것 같습니다. 여성을 괴롭히는 통증 중에는 생리통이있습니다. 생리통은 복통,두통,무력감과 붓기 등 다양한 형태로 여성들을 힘들게 합니다. 이렇게 생리통이 심할때는 차를 마시면 도움이 됩니다. 생리통을 완화시켜주는 차들을 말이죠! 그럼 어떤 차들이 생리통 완화에 도움이 될까요? 우엉차 우엉차는 생리통 완화에 효과적이라고 합니다. 우엉의 아르기닌 성분이 여성 호르몬 분비를 조절하기 때문입니다. 또 우엉차는 지방과 콜레스테롤을 제거합니다. 폴리페놀,레스베라트롤 성분도 포함되어 있는데, 이 성분은 노화방지에도 효과적이라고 합니다. 우엉차에는 섬유질이 풍부해 배변활동을 촉진시켜 다이어트에도 좋습니다. 여성들이 먹으면.. 2022. 3. 3. 코로나 확진자나 격리자도 투표가능? 안녕하세요.아싸헬린이입니다. 갑자기 추워진 날씨입니다. 몸 관리 잘해야겠죠? 이제 대통령선거가 얼마 남지 않았습니다. 정말 코 앞으로 다가왔네요~ 그럼 코로나 확진되어 자가격리된 사람들은 투표할 수 있을까요? 대통령 선거때는외출이 가능할까요? 코로나19 확진자 및 격리자도 선거일은 외출하여 투표가 가능합니다. 제20대 대통령 선거 목적 일시적 외출 허용 질병관리청에 따르면확진자와 격리자의 선거권 보장을 위해, 제 20대 대통령선거 등을 위한 위한 외출을 질병청장이 정하는 외출사유로 공고했습니다. 지난 2월 16일 공직선거법 개정. 격리 중인 감염병 환자 등도 선거 참여를 위한 활동이 가능해졌습니다. 또 24일에는 감염병 예방 및 관리에 관한 법률 시행령 개정으로 감염병 환자 등의 외출 허용 근거와 절차가.. 2022. 3. 2. 협심증전조증상과 원인 안녕하세요.아싸헬린이입니다. 비가 살짝 왔지만 날씨는 포근해지는것 같습니다. 이대로 겨울이 갔으면 좋겠네요~ 그래도 아직 찬바람이 계속 되고 있으니 몸관리에는 철저히 해야합니다. 갑자기 다시 추워질 수 있습니다. 추울때는 혈관수축이 심해져 협삼증 증상이 심하게 발생되기도 합니다. 나이가 있으시다면 더 조심해야겠죠~ 협심증 환자 50~59세:17% 60~69세:21% 70세이상:44% 50대 이상 연령대가 높은비율을 차지합니다. 협심증 협심증은 심장근육에 산소와 영양을 공급하는 관상동맥이 좁아지면서 심장근육에 혈액이 원할하게 공급되지 않아 발생합니다. 고혈압이나 당뇨병,이상지질혈증 등 기저질환이 있는 경우, 협심증이 발생할 위험성이 커집니다. 협심증발생원인 협심증은 발생원인에 따라 안정형,불안정형,변이형으.. 2022. 3. 1. 남녀노소에게 좋은 호로파 효능 안녕하세요.아싸헬린이입니다. 이번 포스팅은 호로파에 대해 알아볼려고 합니다. 호로파.. 생소하지 않나요? 호로파는 여성건강에 유익한 식품으로 알려져 있습니다. 호로파는 장미목 콩과에 속하는 가느다란 1년생초로, 씨와 잎은 식품,조미료,의약품으로 많이 쓰입니다. 호로파는 카레에 많이 사용되죠! 특유의 향이 강하고 맛이 달콤하면서 씁쓸해 카레에 넣거나 샐러드,말가루에 넣어 빵을 만들기도 합니다. 또 씨를 볶아 차로 우려내 마시는 등 다양한 요리에 활용됩니다. 요즘에는 호로파잎은 허브로,호로파씨앗은 식재료로 활용하는것이 일반적아라고 합니다. 호로파는 지중해 서부가 원산지. 지구상 가장 오래된 고대식물 중 하나입니다. 호로파 효능 호로파 씨와 잎은 고대 이집트부터 해열제로 쓰였다고 합니다. 성질이 따뜻하고 독이.. 2022. 2. 27. 다래끼빨리낫는법과 다래끼예방법🧐 안녕하세요.아싸헬린이입니다. 일요일 날씨는 포근한것 같습니다. 미세먼지 때문인지 날은 흐리지만.. 잘 때 눈이 간지러워 살짝 긁었는데 다래끼같이 살짝 부어올랐습니다. 점점 커질것같은 불안한 느낌.. 이 불안한 느낌은 한번도 틀려 본적이 없죠🤣 그래서 다래끼는 왜생가는지,어떻게하면 다래끼를 빨리 없애는지 알아보도록 하겠습니다. 다래끼 다래끼는 눈꺼풀에 있는 여러 분비샘(짜이샘,몰샘,마이봄샘)에 세균이 감염돼 염증이 발생하는 질환입니다. 짜이샘과몰샘에 생간 급성화농성염증-겉다래끼 마이봄샘에 생긴것-속다래끼 다래끼는 눈을 자주 비비는 습관이 있으면 세균 감염에 노출될 가능성이 많아, 그만큼 발생확률이 높아집니다. 함부로 눈비비는것 금지! 다래끼는 비타민A 부족이나 모낭충이 과다하게 증식하는 경우 발생률이 높아.. 2022. 2. 27. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 27 다음 반응형
